Режим дня - запорука здоров'я

Здоров'я - це ранок

Зі свіжим повітрям, 

Це сонце, що гріє
Ласкаво й привітно.

Здоров'я - це смак
Свіжих ягід дозрілих,
Це спорт, що дає нам
Наснаги і сили.
Це сон, що на крилах
Нам зорі несуть.
Усе це з собою
Узять не забудь.
І знай, любий друже -
У цьому житті,
Чи стати здоровим
Вирішуєш ти!

Правильно організований режим дня – неодмінна умова нормального фізичного розвитку дитини, зміцнення її здоров’я, підтримання високого рівня фізичної і розумової працездатності. Установлений режимом певний ритм життя сприяє нормальному перебігу всіх фізіологічних процесів в організмі. Потреби дитини у сні, харчуванні, чистоті, зміні видів діяльності, прогулянках на повітрі зумовлюють відповідний режим дня, що має важливе значення для збереження і зміцнення її здоров’я, повноцінного розвитку.

Режим дня — правильний розподіл у часі головних процесів життєдіяльності дитини.

Розвивальний і виховний ефект режиму заснований на принципі ритмічності, згідно з яким усі заняття мають відповідати ритму життєдіяльності організму. Режим змінюється залежно від віку, стану здоров’я, особливостей виховання дітей

Завдання 1. Розглянь діаграми та скажи, яка з них відповідає першій, а яка другій половині дня.
Для того, щоб збільшити зображення діаграми, клацни по ній.

Завдання 2. Збери приказки про здоров'я

 

Завдання 3. Розгадай ребуси

Завдання 4. Пройди тестування

Завдання 5. Прокоментуй свій малюнок

Завдання 6. Переглянь презентацію